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¿Eres mamá primeriza y no sabes qué prepararle según su edad, aunque tienes todas las ganas de alimentarlo bien?
¿Te preocupa que tu hijo coma demasiados dulces, azúcar o comida chatarra, pero no sabes qué alternativas ofrecerle?
¿Terminas dándole algo empacado porque es lo más rápido, aunque quisieras prepararle algo casero y saludable?
¿Tu hijo pide galletas, jugos o dulces a cada rato y te faltan ideas para variar sus snacks?
¿Buscas recetas en Internet, pero ninguna te aclara si es adecuada para su edad?
Aprenderás por dónde empezar, aunque seas mamá primeriza y hoy sientas que todo esto es nuevo para ti.
Podrás buscar recetas por la edad de tu hijo, para orientarte sobre qué prepararle en la etapa que está viviendo.
Descubrirás cómo incorporar alimentos saludables en distintas recetas, para darle siempre una buena alimentación a tu hijo.
Podrás preparar opciones saludables en poco tiempo, incluso en esos días en los que no te alcanza para todo.
Encontrarás opciones para desayunos, almuerzos, cenas y snacks, todas libres de azúcar, gluten y ultraprocesados.
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En la app puedes seleccionar su edad para encontrar opciones para su etapa y revisar sus ingredientes e instrucciones. El filtro es orientativo: adapta la textura, el corte y la presentación a las habilidades de tu hijo.
Sí. Encontrarás recetas con cantidades e instrucciones paso a paso, para que no tengas que adivinar cómo prepararlas. Puedes empezar con opciones sencillas e ir descubriendo nuevas ideas a tu ritmo.
Sí. Escribe un ingrediente, como pollo o zanahoria, y combina la búsqueda con la edad o el tipo de comida. Así podrás encontrar ideas para un desayuno, almuerzo, cena o snack sin revisar todas las recetas.
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